Hacking your Body

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Ich sitze gerade auf der OSCON in einer Session, die wohl so untypisch wie nur irgendwie möglich für eine Entwicklerkonferenz.

"Hacking your body: Running as performance tuning"

Dave Neary hält diese Session, und es ist tatsächlich, was der Titel verspricht. Dave ist eine exzellenter Läufer, der einen sehr guten Vortrag über das Joggen / Laufen /... gehalten hat.

Der Vortrag war gut besucht, und ich habe das erste Mal in einer komprimierten Form (technikerkonform) eine vernünftige Kurzübersicht über Fallen, Methoden und Vorteile unterschiedlichster Trainingsmethoden bekommen.

Ich hoffe, dass auf seiner Website oder auf der OSCON Seite bald die Folien erscheinen.

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